那些朋友给不了你的，心理咨询可以

明明可以

    汇闻心理是专注于社会案例咨询与研究的专业心理咨询机构。
      汇闻心理综合国内知名心理咨询专家团队，主要针对中小学生厌学、网瘾、早恋、青春期、注意力不集中等问题提供心理教育咨询服务；针对成年人婚恋情感、工作交际、亲子教育等问题提供心理咨询服务。

      在新冠大流行期间，心理健康已经走到了公众话题的中心，心理咨询也越来越走进了大家的生活中，并且在我们日常的咨询工作中也感受到了去污名化的趋势。
      在过去一年关于健康和财务危机的讨论中，许多人承认抑郁、焦虑和成瘾行为是生活在一个前所未有的流行病中的间接后果。这些讨论有助于心理健康诊断和心理咨询的正常化和去污名化。因此，谈话咨询也变得日益被更多人接受。
      那么，为什么越来越多的人在了解和认识谈话咨询的好处呢？主要原因是心理咨询是有效的。研究表明，它有助于减少抑郁症、焦虑症、饮食障碍症状，并帮助那些与成瘾作斗争的人。
      另一个原因是，有一个空间来处理和谈论你生活中发生的事情，可以引起质的改变。虽然许多人经常依靠他们的朋友和家人或重要的人的支持，但仅仅这样做是存在弊端的。
       举例来说，当与专业人士合作时，你可以确定有实际的法律（职业操守）来保护你的隐私。你不是仅仅依靠拉钩的方法来保证对你生活私密细节的保密。

心理咨询可以提供一个指定的时间，在一个快节奏的世界里停下来反思。它可以帮助人们解开一些阻碍，这些阻碍令人无法成为最好的那个自己。
       这篇文章概述了与咨询师交谈和与朋友交谈的区别。它还澄清了对于咨询过程的一些误解。

文章详见以下链接：
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkzMzI5MDE3Mw==&mid=2247483708&idx=1&sn=0135cd7559d71b32368190286239bd45&chksm=c24f88eef53801f86425d3dbf12e51b8c36c92dbec5571b01a48d48515927d740d7e7c658d7d&token=860478366&lang=zh_CN#rd