炒泡面

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随着科技的发展，如今已经变成了网络时代。万物都离不开互联网，很多东西都需要通过互联网来传播，互联网给我们的生活带来很多便利与乐趣，同时也为一些产品起到了宣传作用。
通过网络的发展，现在有一种特殊的行业叫吃播。女网红直播吃“澡盆”泡面，吃完忘关摄像头，网友：太浪费了。这位网红直播结束后，立马去厕所催吐，因为她的胃实在承受不了那么多食物。
虽然直播的时候吃起泡面来很香，其实早就吃不下了。很多人看了之后垂涎三尺，接下来小编教大家一种好吃的泡面做法，炒泡面。一起来学吧！
炒泡面



配料：
泡面 5包、肉丝 适量、卷心菜 适量、胡萝卜 适量、酱油 适量、鸡蛋 1个
步骤1.准备所有配菜洗净切丝


步骤2.准备好泡面


步骤3.鸡蛋加少许盐打散


步骤4.泡面用温水提前泡一会


步骤5.锅里放油烧热，倒入鸡蛋炒好盛出备用


步骤6.倒入肉丝煸炒


步骤7.再倒入胡萝卜一起炒制


步骤8.最后倒入切丝的包菜，炒制变软，加入调料炒匀


步骤9.再倒入泡软的泡面


步骤10.加入酱油和盛出的鸡蛋翻炒均匀即可出锅


烹饪小贴士：
1.方便面应该煮着吃
在烹调的时候应该将面条煮熟，还可以根据个人喜好将煮好的面条浸入凉水，既可以让面条更筋道，又能在一定程度上减少油脂含量。同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，尽量少放方便面中富含油脂和盐分的酱包，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。
2.尽量选非油炸面饼
虽然偶尔吃一次方便面对人体的影响不是很大，但是对于经常食用方便面的人来说，还是应该尽量选择非油炸的面饼。因为油脂对人体的危害是一个长期过程，应该注意在饮食中尽量避免。