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    南瓜卡通馒头

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    发表于 2019-12-8 11:46:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    别再只拿它煮粥了,教你一种做法,不用一滴水,金黄松软又营养!作为一个孩子的家长,为孩子准备一日三餐成了我们的必修课,但是无奈家中的小祖宗真的是很挑食,总是不肯老实吃饭,着实叫人头疼啊。
    为了让孩子能好好吃饭,我最近的厨艺真的是突飞猛进啊,下面就给大家总结一下我的经验吧。对于孩子来说食物的外表真的很重要,把食物做的好看一些,他们就会喜欢上这种食物。
    这是一个很好的引导,当然味道也不能太差。下面小编就教你一个南瓜卡通馒头的做法,这个做法比普通的馒头营养价值高,味道也甜甜,非常受小朋友的喜欢呐!
    南瓜卡通馒头
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    配料:
    南瓜泥 90克、中筋面粉 150克、糖 10克、酵母(干) 2克、玉米油 5克、竹炭粉 适量
    步骤1.南瓜去皮,放进蒸锅里隔水蒸熟,约15分钟,尽量切薄一点,这样容易熟。
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    步骤2.把蒸熟的南瓜用勺子压成泥,然后过筛一次。这样可以得到更加细腻的南瓜泥。
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    步骤3.把南瓜泥、中筋面粉、糖、干酵母、玉米油放在盘子里,混合搅拌成棉絮状,然后取出来,放在揉面板上揉成光滑的面团。做到“三光”原则,手光、面板光、面团光。
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    步骤4.混合搅拌成棉絮状,然后取出来,放在揉面板上揉成光滑的面团。做到“三光”原则,手光、面板光、面团光。
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    步骤5.把面团平均分成8份,其中6份用来做小熊的头部,把面团滚圆。
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    步骤6.一份面团搓成长条,然后切成小块,搓圆做小熊的耳朵。
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    步骤7.剩下的一份面团加点竹炭粉揉均匀,搓成细条,做小熊的眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴。
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    步骤8.把做好的眉毛、眼睛、嘴巴和鼻子粘在小熊的脸上。可以用一点点水刷在小熊脸上来粘住这些小配件。
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    步骤9.做好后放在蒸锅里发酵20分钟,约1.5倍大。
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    步骤10.然后隔水蒸12-15分钟,蒸好后不要立刻拿出,现在蒸锅里焖2、3分钟,防止热胀冷缩。然后取出即可食用。
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    步骤11.这么可爱的小熊馒头,你舍得吃掉吗?
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    烹饪小贴士:
    制作方法:
    1、南瓜一个,洗干净后挂去皮(用铁勺子很棒)去瓤(还是用铁勺子),然后切成块扔锅里煮吧,水不要太多,500ml差不多了。
    2、开锅以后大约是6、7分钟左右吧,反正是熟了就好了;然后捞出放凉了,煮南瓜的水一定不要倒掉啊。
    3、就是把晾凉的南瓜用搅拌机搅碎,你会发现南瓜很面,要是一次加多了,很有可能会搅不动,这个时候煮南瓜的水就派上用场了,加水吧,把煮南瓜的水加适量再搅拌就好了,但是一次还是不要加太多,大概半杯就好了(我就是一次加多了,都快满了)。
    4、搅拌好的南瓜泥,基本不用加糖都很甜了,夏天的时候放冰箱里冰镇后味道一级棒。还可以用南瓜泥做奶油南瓜汤,做南瓜饼。
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