海苔寿司

kxjhl

虽然现在生活中美食的种类有很多，家常菜的菜品也越来越多，但是不管菜品怎么变化，大家吃饭时的主食都不会变。虽然南北方的饮食习惯存在差异，有的人喜欢吃米，有的人喜欢吃面。
但是米饭依旧时生活中少不了的食物。有时候家里煮饭，一部小心米放多了，煮的饭就会吃不完。这些剩饭的做法也有很多，做法对了，同样很好吃。
剩饭别只用来蛋炒饭了！这样做一上桌就被抢光，朋友好评不断。剩饭不仅能用来做蛋炒饭，还能够用来做寿司，做法简单，味道还好。小编今天给大家介绍的就是美味寿司的做法。
海苔寿司



配料：
米饭 一小碗、海苔 六片、火腿肉 几片、蒜苗 适量、豆腐干 适量、寿司醋 1茶匙、芝麻 少许
步骤1.准备一碗米饭、芝麻。


步骤2.米饭中加入在寿司醋。搅拌至饭松散。


步骤3.加芝麻，搅拌。


步骤4.寿司帘平铺。


步骤5.在寿司帘上铺上保鲜膜。


步骤6.将搅拌好的米饭倒在保鲜膜上，整理成正方形。


步骤7.在米饭一边摆上火腿肉。


步骤8.在火腿肉上放上蒜苗、豆腐干。


步骤9.连同寿司帘一起卷起，米饭包裹住菜、肉。保鲜膜两端折叠，压实米饭。


步骤10.打开保鲜膜，分二次，将海苔放在饭团一侧，继续卷起保鲜膜。


步骤11.连同寿司帘卷起，并用手指整理形状。


步骤12.打开保鲜膜，切成小块。


步骤13.寿司做好了。有了海苔包裹着米饭，一口一个。韩国进口，香脆可口，百盛达甜心怪兽海苔！


烹饪小贴士：
1米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
2.留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。