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    木槿花蛤蜊菌蔬煎饼

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    发表于 2019-12-4 14:02:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
    都说城乡发展差距大,是有一点,但是现在已经在慢慢的改善了,有些农村地区发展的很好,有一位农民种植一种植物,年年的收入都靠这个植物,5亩地总收入比较高。
    这个植物食用价值很高,开出的花可以食用,味道很香甜,想知道这是什么植物吗?农民种植一种植物,5亩地有很好的收获,用花做菜超好吃,这个植物就是木槿。
    木槿开出的花不仅很好看还很好吃,可以生吃也可以炒熟了吃,味道很香甜,今天就用木槿花和蛤蜊加上其他的蔬菜菌菇一起制作一份煎饼,味道超级丰富哦,制作也很简单。
    接下来就和小编我一起制作一份木槿花蛤蜊菌蔬煎饼吧!
    木槿花蛤蜊菌蔬煎饼
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    配料:
    油菜(小) 3个、口蘑 2个、蛤蜊肉 20个、木槿花 3个、面粉 2汤勺、鸡蛋 1个、海盐 1小勺、黑胡椒碎 适量
    步骤1.木槿花摘碎,浸泡洗净,其他菌蔬照常洗并剁碎
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    步骤2.新鲜蛤蜊煮好,抠肉,可以多用途
    1f3bbea6-efce-497c-9643-e8729c1f29a1.jpg

    步骤3.上述所有材料搅拌均匀入电饼铛,像普通早点煎饼一样烙,表面撒上花瓣做装饰
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    步骤4.请尽情享受,还不错
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    烹饪小贴士:
    1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;
    2.木槿花性凉,味甘、苦。具有清热利湿,凉血解毒的作用。属清热药下分类的清热凉血药;
    3.蛤蜊可以补充营养,因为蛤蜊中含有丰富的蛋白质,而且还含有很多种维生素和微量元素,能够起到补充营养,滋补身体的功效;补钙,因为蛤蜊中含有丰富的钙元素,能够起到补钙的作用。
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