柠檬蜜汁煎鸡翅

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随着人们物质水平的不断提高，人们的生活水平有了极大的改善。现在的人们的食物不仅局限于市场上普通的食材，越来越多的人开始水果摊上的水果。
现在的交通非常发达，运输水果也非常方便。大家在市场上很容易就能买到全国各地的新鲜水果。水果不仅营养价值高，味道鲜美，还可以当作做菜的食材。
女性平时要舍得吃这个，能助你排毒养颜，改善体质，延缓衰老。女性平时要舍得吃的这个就是柠檬，柠檬不仅果实汁香甜，还富含维生素C。小编今天给大家介绍的就是柠檬的美味吃法，大家快来看看吧。
柠檬蜜汁煎鸡翅



配料：
鸡中翅 8只 适量、蜂蜜 3勺 适量、柠檬 3片 适量、生抽 2勺 适量、蒜末 适量 适量、料酒 1勺 适量
步骤1.【主料】：鸡中翅 8只| 蜂蜜 3勺|柠檬 3片 【辅料】：生抽 2勺|料酒 1勺|蒜末 适量


步骤2.鸡翅表面划开，加入1勺盐、1勺料酒、2勺生抽，搅拌均匀，腌制30分钟。


步骤3.中小火煎鸡翅。


步骤4.适时翻面，煎至两面金黄。


步骤5.倒入蒜末炒香。


步骤6.放入柠檬片，淋入蜂蜜，炒出柠檬汁。


步骤7.适当收汁即可。


步骤8.柠檬煎鸡翅，口感没那么油腻，还有清香的味道哦~


烹饪小贴士：
1.柠檬因其味极酸，因为孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
2.柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状。
3.柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。