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    凉拌小萝卜

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    发表于 2019-11-28 10:00:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
    在很多人眼里只有饭店里面的饭菜好吃,其实确实如此,那么为什么饭店里面的饭菜那么好吃呢?其实不仅是人家厨师的手艺好,还有做菜方法和一般人不太一样。
    有一道凉拌菜饭店里面做出来就是和平常人家做出来不一样,在里面加上香菜,味道超级香,想不想知道这是什么凉拌菜呢?
    饭店的凉拌萝卜为啥好吃,加上香菜,清香味美,超级开胃,这个凉拌菜就是凉拌小萝卜,里面加上一点香菜一起搅拌,不仅有小萝卜的清香还有香菜的香味。
    小萝卜吃在嘴里很清脆,并且还很开胃,制作也很简单,接下来就和小编我一起制作一份凉拌小萝卜吧!
    凉拌小萝卜
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    配料:
    小红萝卜 适量、香菜 1把、香醋 3勺、味极鲜 1勺、白砂糖 2勺、鸡精 半勺、精盐 半勺、香油 2勺
    步骤1.萝卜和香菜去根,洗干净!
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    步骤2.用刀拍成这样!
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    步骤3.拍好的萝卜!
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    步骤4.放入盐,鸡精,糖,醋,味极鲜,香油,香菜,搅拌,放置10分钟入味!
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    烹饪小贴士:
    1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面还可以加上自己喜欢吃的蔬菜一起凉拌哦;
    2.萝卜主要指的是水萝卜。这种水萝卜从中医角度来说,本身有消食化积、理气润肠的功效,萝卜本身性凉、味甘,里面含有大量的葡萄糖、蔗糖、精氨酸、淀粉、维生素b、维生素c、钙离子、铁离子等,适量的服用可以维持人体所需要的微量元素,促进新陈代谢;
    3.香菜是人们日常生活当中比较常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富。适量的食用香菜,可以有效增进食欲,并且可以促进肠道蠕动,缓解便秘,还可以预防感冒。
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