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    胡萝卜烧五花肉

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    发表于 2019-11-9 21:54:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
    秋天最适合吃它,便宜又实惠,关键是还很滋补,不懂亏大了!天气从热情如火的夏天进入了凉爽干燥的秋天。滋补养生成了大家的重中之重,小编今天带来的这道菜就很适合秋天进补。
    这道菜就是胡萝卜烧五花肉。萝卜中含有丰富的维生素A、C等各种维生素,尤其是维生素C的含量及其丰富,是根茎的4倍以上。
    如此有营养价值的食材也因此被大家所喜欢。这道菜的食材除了胡萝卜萝卜以外就是猪肉了,都是简单而且容易处理的食材,操作过程也是很简单容易上手的,新手也是一学就会。
    还在等什么的,赶快跟着小编学起来吧。
    胡萝卜烧五花肉
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    配料:
    胡萝卜 400克、五花肉 200克、冰糖 适量、食盐 适量、花椒 适量、干辣椒 适量、蚝油 适量、食用油 适量、姜 适量、蒜 适量、小葱 适量
    步骤1.新鲜胡萝卜
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    步骤2.新鲜五花肉
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    步骤3.胡萝卜洗干净,切成块
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    步骤4.五花肉比较肥的地方切薄片,放到锅里炸点油出来
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    步骤5.放入其余切块五花肉煸炒,同时加入生姜,干辣椒,蒜泥,花椒,一起爆爆香,然后加入冰糖炒融化
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    步骤6.倒入胡萝卜,加入蚝油炒匀,加入生水,盖上锅盖焖到胡萝卜熟烂,可以用筷子插进去就行
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    步骤7.根据情况加入适量食盐,再加入香葱翻炒一会,起锅
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    烹饪小贴士:

    这道菜除了加一些葱姜外,不要再放其他的香料了,不然会把肉和萝卜的香气盖住。
    葱最好是挽成节,不然子啊煮的过程中会散掉。
    五花肉一定要煸到出油,依次加入料酒、酱油等作料,切记不要急着加水,等到肉完全上色吸足酱汁以后,再倒入开水刚好把肉淹住。加入水烧开之后一定要记得撇尽浮沫,不然会影响菜的成色和口感。
    在加白砂糖或者冰糖熬汁的时候,不要开大火,边熬边用铲子画圈,不然会糊掉1操作方法类似于糖醋排骨。
    可以根据自己的口味把五花肉换成猪排骨,味道也是超级的棒。
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